Шөнө, бидний бие организмд юу болж байдаг вэ?

22 цаг: Цусан дах лейкоцитын хэмжээ хоёр дахин ихэсдэг. Дархлааны систем шалгалт хийж байгаа нь тэр гэнэ. Биеийн температур буурч, биологийн цаг “Унтах боллоо” дохио өгдөг.

23 цаг: Бие тавирч суларч эхэлнэ. Гэхдээ, бүх эд эсэд сэргээгдэх процесс явагдаж байдаг.

00 цаг: Нойронд өөрийн эрхгүй эзэмдүүлж эхлэнэ. Гэсэн ч тархи ажилласаар, өдөрт авсан бүх мэдэээллүүдийг боловсруулж, эргэлдүүлсээр байдаг.

01 цаг: Нойр энэ үед маш хөнгөн  болж, өвчин хууч, өвдөлтүүдэд мэдрэмтгий болж өглөө болтол бие организмын өвчтэй хэсгүүд өвдөх янгинах, унтуулахгүй байдалд хүргэдэг үе.

2 цаг: Бүх эрхтэнүүд амарч, зөвхөн элэг, унтаж буй бие организмд хуралдсан хорыг цэвэрлэхээр ажилласаар байдаг.

3 цаг: Бие эрхтэнүүд бүрэн амралтын байдалд. Артерийн даралт хамгийн доод хязгаарт бууж, зүрхний цохилт, амьсгалын тоо хамгийн доод  хэмжээнд хүртэл цөөрнө.

4 цаг: Тархи хамгийн бага цусан хангамжтай болдог үе учираас сэрэх болоогүй. Харин сонсгол хамгийн соргог болж багахан чимээнд ч сэрнэ.

5 цаг: Бөөр амарч, булчин амсхийж суларсан байдалтай, бодисын солилцоо удааширсан байх ч, организм сэрэхэд бэлэн болсон байна.

6 цаг: Бөөрний адренал булчирхай, цусанд адреналин даавар, норадреналин өгч эхэлдэгээс артерийн даралт өсч, зүрхний цохилт түргэснэ. Организм сэрэхэд бэлэн болдог ч, ухамсар сэтгэхүй сэрээгүй байдалд байна.

7 цаг: Дархлааны системийн оргил үе. Дасгал хийх, халуун хүйтэн сэлгэсэн душэнд ороход хамгийн таатай үе. Түүнчилэн энэ үед уусан эм, хоногийн бусад үеэс илүү хурдан шингэх, үйлчилэх үр дүнтэй байдаг