Амьдралыг хөнгөвчлөх 16 дүрэм

1. Зурагт үзэхээ багасга
2. Юуг ч тоохгүй урагшлах хөдөлгөөнийг эрхэмлэ
3. Толгойнд орж ирсэн санаануудөө тэмдэглэж сур
4. Хоцорчихвол, ямар нэг аргаар мэдэгдэх
5. Бусдын мөрөөдлийг хэзээ ч бүү шоол
6. Итгэл алдсан хүмүүстэйгээ дахин бүү харьц. Тэд өөрчлөгддөггүй
7. Эцэг эхтэйгээ ойр дотно бай. Тэд нэг л өдөр үүрд явдаг гэдгийг бүү март
8. Эелдэг зан бүхэл бүтэн хотыг ч байлдан дагуулах увидастай
9. Аливаад гомдоллохоос зайлсхий. Хэн ч үүнийг чинь ойшоохгүй
10. Алдаагаа хүлээн зөвшөөрч бай
11. Хов живээс хол бай
12. Таагүй үедээ унтахыг хичээ, мөн энэ үедээ бүх зүйл болоод өнгөрдөг гэж бодож сур
13. Хэрүүл маргааны үед, үгээ хяна. Дараа нь эвлэрсэн ч, үг удаанаар мартагддаггүй.
14. Үнэнийг л ярьж бай. Нуух зүйлгүй сэтгэл амгалан байдаг
15. Өдрийн эхний хэсэгт хамаг хүнд зүйлсээ хийж гүйцэтгэж бай.
16. Хэн ч хэнд ёстой байх албагүй. Энэ “ёстой” гэсэн үгийг үгсийн сангаасаа хас. Энэ үг, сэтгэл санаа, материаллаг байдлын өрөнд оруулдаг.

Мэдээ таалагдаж байвал манай хуудсанд "LIKE" дарж илүү олон шинэ мэдээ мэдээлэл хүлээж аваарай.