Эм, эмчийн тусламж авах боломжгүй үед эсвэл эмийн эмчилгээнээс зайлсхийхийг
хүсч байвал дараах аргуудыг ашиглаад үзээрэй.
-Толгой өвдөхөд, хамрын аль нүхээр амьсгалахад хөнгөн байгааг хуруугаараа дарж үзэн тодруулж, амьсгалахад хөнгөн байгаа талын нүхийг дарж, нөгөө талаар нь өвдөлт намдтал амьсгална
-Нойргүйдэл, сэтгэл хөөрөл, үндэслэлгүй айдас түгшүүрт автах, тархины хэт ачааллын үед, хамрын баруун талын нүхийг дарж зөвхөн зүүн талаар амьсгалахад, сэтгэл санаа тайвширч хэвийн байдалд орно
-Ходоод өвдөхөд, тал аяга усыг, нэг аяганаас нөгөө аяга руу 10-15 удаа сэлгэн юүлж уудаг. Өдөр бүр хэд хэдэн удаа энэхүү хялбар аргыг хэрэглэснээр уг өвдөлтийг мартаж болно
-Гар хуруугаа зүсвэл, тухайн гараа өргөн 7 минутаас доошгүй хугацаанд сэгсрэхэд, шарх маш түргэн аньж өвдөхөө больдог
-Үе үе зүрх хатгадаг бол, өглөөд зүсэм талх авч хуруу хирийн хувааж зүсэн, хэрчим бүр дээр 2-4 дусал валериан дусааж, биедээ авч яван, уг талхаа 4 цаг тутам зажилж идэх. Гайхалтай тустай
-Орондоо шээдэг хүүхдийн нурууны голоор, хүзүүний угнаас эхлэн ахар сүүл хүртэл, тасалгааны температуртай усанд норгож, хөнгөн базсан хөвөнгөөр 5-7 удаа арчихад маш сайн үр дүнтэй
-Өндөр халуунтай үед, зүүн гарын эрхий хуруун дээр хар харандаагаар хар толбо зурахад халуун буудаг
-Ходоодны шархлаа, мөн гэдэс хямрахад нэг ширхэг түүхий өндөгийг нэг хоолны халбага гурилтай зуурч, өлөн дээрээ уух. Нэг курс 10 хоног. Маш үр дүнтэй
-Цээж хорсоход, 5-6 ширхэг үзэм идэх. Хорсох бүрт нь үзэм идээд байхад удалгүй зүгээр болдогМэдээ таалагдаж байвал манай хуудсанд "LIKE" дарж илүү олон шинэ мэдээ мэдээлэл хүлээж аваарай.
Jul 20, 2017 - by Nimo
Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.
Хүмүүсийн 90% -нь, аз жаргалтай гэрлэлт, хайр дурлал дээр тогтдог гэж боддог, гэтэл энэ нь алдаа гэнэ.
Mar 22, 2019 - Baigalmaa
